Ale WPI jest najlepsze i chciałem sprawdzić jak się spisze w moim organizmie. Mam narazie 2kg EXTENSORA WPI 95 więc na 40 dni mi starczy biorąc ok 50g dziennie. Reszte trza uzupełnic dietą. Brałem OLIMP 80 (3kg), ale nie jest to najlepsze na rynku białko, a ja stawiam na jakość. Unikaj sterydów, bądź czysty!
[...] + 30' biegu), ale zdecydowałem się ostatecznie na dłuższy trening rowerowy. Na taki trening weekend rano to jest optymalny czas. Bardzo udany trening. Średnie tempo chyba najlepsze na tej trasie a i dystans chyba najdłuższy jak do tej pory. Jak wyjechałem z KRK to byłem w stanie jechać powyżej 30km/h średnio (co widać na 3 obrazku). Coraz [...]
[...] Szwy są płaskie i wszystkie newrlagiczne miejsca sa przeszyte kilkukrotnie. Trzeba przyznać, że sa to spodenki najwyższych lotów i nie dziwi, że wielu ćwiczących uważa je za najlepsze na świecie. Jak jest z jakościa tych spodenek? Nie wiem, dajcie mi ze 2 miechy to powiem wiecej. Nie słyszałem, żeby ktoś na nie narzekał i wydają się byc idealne [...]
dzis jest juz ze mna troche lepiej nie ma co najlepsze na goraczke itd panadol extra - wypas ,dziala po 5min oby mi sie poprawilo , bo juz mnie ta choroba naprawde denerwuje szczegolnie ze chce juz wrocic na silownie nie mysle o spadkach bo bede pewno duze ale nadrobie w 1-2 tyg
panowie co lepiej jako na samym ph 2 cykl? mam na mysli cos na poziomie m-drola sprzed 3 lat? myślę o pro-mag pro galo lub pro-sd które najlepsze na masę?staż kilka lat
[...] tyg. temu (kumpel układał) z którym ćwiczę. Była nadwyżka KCAL ponad 500. I nwm jakoś tak dziwnie teraz . Dietę wiadomo ,że bd mieć . Bez tego nie zaczynam. Remik7 ,przepraszam za SPAM ale widzę ,że masz NAJLEPSZE NA MASĘ. To jakby mógł poleć mi co według Ciebie jest najlepsze na masę ,ew. Cykl dal mnie :). MAm jeszcze do wydania ok. 300-350 zł.
hahaha ale ja znam ciało kobiety tylko nie ruchałem ****a ale ludzie potrafią wkurzyć już z tydzień gadam koleżance jak ma schudnąć i nadal sie pyta co jest najlepsze na boki no i mowie dieta aero itp itp za parę dni pisze a jest coś innego bo ja mam dosyć tych brzuszków i biegania...no ja pierd0le idź pan do ****a...
Odświeżam temat - wiadomo najlepsze piłki to piłki szyte - najlepsze na sztuczną murawę będą modele stworzone do tego celu - nike duravel (oraz wszystkie modele z oznaczeniem AG - artificial grass). Bardziej wytrzymałe od nich mogą być już tylko piłki na beton - no ale to zupełnie inna specyfika piłki. Większość piłek typu replica to piłki typowo [...]
kolega z pytaniem o halowki: do 200zl na allegro spokojnie mozesz kupic nike z serii five.. najlepsze na hale.. albo buty joma.. kolo 130 zl.. kolega z telestarami: skory nie wolno przedewszystkim moczyc. jak sie ubrudza to przecieraj wilgotna szmatka:) pozatym mozesz je pastowac.. a odnoscie butow ktore mozesz kupic to radze zrezygnowac z [...]
czytalem dawno temu, ze darrem to ogolnie przemily czlowiek, nie jest zapatrzony w siebie jak niektorzy(np. kovacs, matarazzo i inni) i jego pozowania sa swietne - dla mnie najlepsze... na filmie powyzej widac jak damska strona widowni pieje, a szczegolnie jak wychodzi na widownie i laski za nim lataja :-)
[...] z rana na czczo i po treningu przed aerobami chodzi o to aby do krwi jak najszybciej dostaly sie potrzebne aminokwasy aby zachamowac katabolizm bialko wolnowchlanialne najlepsze na noc aminokwasy dostarczane sa do krwi powoli lecz stale i o to chodzi czyli twarog najlepsze wyjscie badz odzywki oparte na kazeinie nie wiem po jaka cholere [...]
[...] sobie wyobrazić pakowania proszku w laboratorium (zawsze wydawało mi się, że to niezbyt duże pomieszczenie) do torebek. To tak jakby firmy farmaceutyczne chwaliły się że są najlepsze na rynku bo tabletki do pudełek pakują w laboratorium. Interesuje mnie ile procent ceny stanowi reklama firmy (tutaj może być w przeróżnej formie łącznie z [...]
[...] tym interwały 10*30/30) orbi 30 min w tym interwały 3*5*30/30 Komentarz: Przymusowa zmiana siłki... nie lubię tego,bo nigdy nie wiem gdzie co jest, ile ważą sztangi itp. Co najlepsze na tej siłce nikt tego nie wie%-) Poza tym poniedziałek,więc pełno ludzi głównie facetów,którzy zawsze wszystko podkradają%-) Ale sam trening poszedł sprawnie :-)) [...]
kwas ursodeoxycholowy jak i tauroursodeoxycholowy to dwa zwiazki najlepsze na watrobe, pierwszy zawarty w leku ursofalk jest na recepte, drugi natomiast jest wlasnie liver longer.dla wyjasnienia, orale 17a sa metabolizowane w watrobie co prowadzi do zastoju zolci ktora peka i jest toksyczna dla innych komorek , kwasy powoduja , ze ten metabolizm [...]
Jeśli chodzi o plecy to : MC dałbym na pierwszym miejscu. Zamiast dwa razy robić ściągania do klatki np możesz dać podciąganie nachwytem- najlepsze na szerokość. Jeśli chodzi o piątek to można by spróbować przeplatać biceps z tricepsem. Zmieniony przez - BYKUone w dniu 2016-05-06 17:41:14 No i oczywiście tak jak przedmówca: bez sensu 3 [...]